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Panchakarma Retreat

Die Widerherstellung deines natürlichen Gleichgewichts

Gönne dir ein unvergesslichen Geschenk. Genieße 2 – 4 Wochen Reinigungsmethoden, die individuell angepassst werden, um deinen Körper in seinen natürlichen Zustand von innerer Balance  zurückzubringen. Panchakarma ist eine uralte ayurvedische Reinigungs – und Verjüngungspraxis, die auf vielen Ebenen wirkt um den Körper in sein natürliches Gleichgewicht zurückzuführen und ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit auf zellulärer Ebene hervorzurufen.
Panchakarma wird traditionell als jährliche Praxis empfohlen. Im Ayurveda ist diese Praxis bekannt als Schlüssel für anhaltende Gesundheit und Wohlbefinden.
Deine Retreat Erfahrung beginnt mit einer Konsultation bei einem unserer zertifizierten Ayurvedischen Ärzte, die dich durch ein individuell gestaltetes Panchakarma Programm begleiten. Unsere Ärzte, Therapeuten und Ernährungsberater werden deine Doshas erkunden ( grundlegende ayurvedische Körper-Geist-Konstitution), Ungleichgewichte erkennen und ein individuell gestaltetes Programm erstellen, um dich durch die verschiedensten Reinigungsbehandlungen zu führen. Erfahre, wie du Konatkt hast zu neuer Lebensenergie und dich selbst zu physischer, mentaler und spiritueller Gesundheit zurückführst.

Dein Panchakarmaprogramm beinhaltet:

• Eine kurze Einführung in Ayurveda und die Heilmethode des Panchakarma
• eine persönlich angepasste  Reinigungsdiät, morgen Yoga und Meditationstechniken
• täglich 2 Behandlungen mit natürlichen Kräuterheilmitteln und Ölen
• ein Programm für zu Hause das folgendes umfasst:  Ernährung, Empfehlungen  für Pflanzenheilmittel, Körperübungen und einen Behandlungsplan mit jahreszeitlichen Anpassungen, um das Gleichgewicht für deinen speziellen Körpertyp, kontinuierlich aufrecht zu erhalten.