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Yoga für die Gesundheit
Eine solide Grundlage, um Yoga auf eine natürliche Weise
in deinem Leben zu kultivieren.
Diese Woche ist für dich, wenn du danach suchst, Yoga als einen natürlichen Lebensweg in deinen alltäglichen Lebensstil zu integrieren. Eingebettet in die harmonische und yogische Atmosphäre, vermittelt eine Gruppe von erfahrenen Yogalehrern den Yoga auf eine ansprechende Art, die dir hilft, damit zu beginnen, Yoga als Weg in deinem Leben zu integrieren. Basierend auf den Prinzipien der Gegenwärtigkeit im Augenblick und der Anerkennung der spirituellen Qualität eines jeden, eröffnet Yoga Möglichkeiten einer verstärkten inneren Ballance, Gesundheit, Freude, Wohlbefinden und natürlicher Transformation. Du wirst Werkzeuge für Yogaübungen, Meditationen und Atemtechniken mit nach Hause nehmen. Du wirst Wissen und Inspiration erwerben, um in der Erkundung und der Praxis von Yoga in seinem ganzheitlichen Aspekt im Dienst von Körper, Geist und Seele fortzufahren. Lass dich inspirieren, die Welt zu erschaffen, in der du leben möchtest.
Yoga für die Gesundheit ist für jene gedacht, die wünschen: • Yoga und Meditation im täglichen Leben durch ganztägige unverhaftete Tätigkeit zu praktizieren, an Stelle von separaten einstündigen, morgendlichen Übungen
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Dein Programm beinhaltet ebenfalls:
• Eine persönliche Yogasitzung, in der du individuelle Fragen stellen und eine auf deine eigenen Bedürfnisse abgestimmte Praxis entwickeln kannst
• Eine Abhyanga-Behandlung, als Erfahrung in ayurvedischer Kräutermassage.
Wir weisen darauf hin, dass unsere Kurse haubtsächlich in englischer Sprache abgehalten werden.